自己啓発

ベリーダンサーはスリムな体型で長い髪。 そんなイメージはありませんか?これは世の中が作り上げたイメージ。 ベリーダンスを踊るには、スリムな体型も長い髪も必要ありません。今のあなたでOKです！ この記事は、ベリーダンスを習ってみたいけど「痩せてから･･･。髪を伸ばしてから･･･。ベリーダンスの衣装が似合う自分になってから習いに行こう」と考えている人にオススメです。

ベリーダンスは露出の多い衣装や腹部・腰の動きから、セクシーな印象が強め。 ダイエットやボディメイクとして紹介されるベリーダンスは、「今の自分を変えて美しくなる…」というイメージはありませんか。 「今の自分を変えずに、ありのままの自分の美しさに気づく」 それができるのが、ベリーダンスです。 セクシーだけじゃない、ベリーダンスの内なる魅力を伝えたい。 ベリーダンスを心と身体の健康に役立てたいのです。 この記事は、自己肯定感の安定や他人軸ではなく自分軸で生きるヒントが詰まっています。