健康的なダイエット

ベリーダンサーはスリムな体型で長い髪。 そんなイメージはありませんか?これは世の中が作り上げたイメージ。 ベリーダンスを踊るには、スリムな体型も長い髪も必要ありません。今のあなたでOKです！ この記事は、ベリーダンスを習ってみたいけど「痩せてから･･･。髪を伸ばしてから･･･。ベリーダンスの衣装が似合う自分になってから習いに行こう」と考えている人にオススメです。